نگهداری از نوزاد علاوه بر شیرینی ها و زیبایی های خودش  به نوبه خود کار سخت و دشواری است و والدین رو با سوالات و سردر گمی های زیادی مواجه میکند . خصوصا اگر اولین باری است که داشتن فرزند رو تجربه میکنند و پدر و مادر شده اند.

یکی از مشکلات رایج در نوزادان کولیک و رفلاکس است که دردسرهای زیادی برای والدین ایجاد کرده و نوزاد را نیز درگیر درد و نا آرامی میکند.

نوزاد مبتلا به کولیک و رفلاکس عموما دلدرد دارد، بالا می آورد و نا آرام است و خصوصا شب ها خوب نمیخوابد و مدام جیغ میکشد و والدین را با سوالات زیادی مواجه میکند به شکلی که حاضر هستند هر کاری انجام دهند تا نوزاد از این درد رها شده و به آرامش برسد.

در این مقاله داروخانه دکتر رضوی پور روشهای کاملا ساده ای برای نگهداری از کودک مبتلا به کولیک و رفلاکس خواهیم گفت که حاصل تجربه والدین بسیاری است و عموما امتحان خود را پس داده است.

خصوصیات نوزاد مبتلا به کولیک

  • گریه شدیدی که بیشتر شبیه به جیغ زدن یا نشان‌دهنده درد فراوان است
  • گریه بدون هیچ دلیل مشخصی؛ بر خلاف گریه های عمومی و عادی نوزاد
  • پریشانی فراوان نوزاد حتی پس از تمام شدن گریه
  • زمان‌بندی مشخص، اغلب عصرها و شب ها
  • تغییر رنگ صورت؛ نظیر سرخ شدن صورت یا رنگ‌پریدگی پوست دور دهان
  • تنش بدنی؛ نظیر کشیدگی در پاها یا سفت شدن آن‌ها، سفت شدن بازوها، گره کردن مشت‌ها، قوس کردن کمر یا فشار در ناحیه شکم

علادم رفلاکس نوزادان

رفلاکس موضوعی است که عموما نوزادان تجربه میکنند و کاملا امری طبیعی است که نوزاد بخشی از شیر خود را بالا بیاورد اما گاهی این مشکل کمی حاد تر شده و نیاز به مداخله پزشک و تجویز دارو است.

علائم رفلاکس معمولی

  • استفراغ یا احساس ناراحتی در طی یا مدت کوتاهی بعد از تغذیه
  • سرفه یا سکسکه کردن هنگام غذا خوردن
  • گریه کردن هنگام تغذیه
  • آرزوغ زدن
  • افزایش وزن

علائم رفلاکس حاد 

  • استفراغ پرتابه، استفراغ به طور مداوم با شدت زیاد
  • استفراغ مایع سبز یا زردرنگ
  • استفراغ خون یا ماده ای کدر رنگ
  • عدم تغذیه مناسب
  • خون در مدفوع
  • مشکل در تنفس
  • سرفه مزمن مشکل
  • تف کردن در 6 ماهگی یا سن بالاتر
  • تحریک پذیری بعد از خوردن غذا

وحشت نکنید!

به عنوان والدینی که از بالا آوردن مدام نوزاد و گریه های بی علت او وحشت زده شده اید باید به شما بگویم که شرط اول این است که بدانید بیشتر نوزادان درگیر کولیک و رفلاکس میشوند و این موضوعی نیست که فقط نوزاد شما تجربه کرده باشد . یک بیماری لا علاج هم نیست!!! این دردهای کولیکی و این بالا آوردن های پر شتاب پس از مدتی مشخص از بین میرود و در بدترین حالت تا یک سالگی ادامه دارد.

مطمئنا نوزاد شما زیر نظر یک پزشک متخصص است و او توصیه های لازم را در این خصوص به شما خواهد کرد و حتی اگر نیاز به دارو وجود داشته باشد در تجویز آنها شک نخواهد کرد. استفاده به موقع از داروها و رعایت یک سری نکات ساده میتواند به شما کمک کند این ایام را با دردسر کمتری طی کرده و به سلامت پشت سر بگذارید.

از معجزه ماساژ غافل نشوید!

ماساژ نوزادان یکی از بهترین راه‌ها برای بهتر شدن عملکرد نوزاد در سن کم و حتی بزرگسالی است. با قرار دادن برنامه مشخص ماساژ در برنامه روزانه کودک خود، خیلی زود متوجه تاثیرات مفید و آرامش بخش آن خواهید شد به حدی که شاید باور نکنید مشکلاتی نطیر کولیک و رفلاکس که نوزادان و والدین بسیاری را درگیر کرده میتواند تنها با همین روش درمان شده و از بین برود!

فواید ماساژ نوزاد

  • آرامش ذهنی و جسمی نوزاد
  • تجربه رابطعه عمیق و عاشقانه بین نوزاد و والدین
  • ایجاد احساس امنیت در نوزاد
  • رفع خستگی
  • رفع درد ها و انقباض ها
  • بهبود سیستم عصبی
  • تنطیم ضربان قلب
  • بهبود روند رشد نوزاد

چه وقت نوزاد را ماساژ دهیم؟

بهترین زمان برای ماساژ نوزادان زمان بین دو وعده غذایی است . زمانی که بین نیم تا یک ساعت از غذاخوذدن نوزاد گذشته و هنوز به زمان وعده بعدی مانده است . یعنی نوزاد شما سیر است اما نه آنقدر که با ماساژ شما بخواهد بالا بیاورد! قبل یا بعد از حمام هم میتواند زمان مناسبی برای این کار باشد و اینها موضوعی است که پس از چند بار متوجه خواهید شد کدام برای شما و نوزادتان بهتر است.

دو بار در روز میتواند تعداد خوبی برای ماساژ گرفتن باشد . میتوانید وعده ماساژ روز را در شرایطی تنطیم کنید که بتوانید از نور لذت بخش آفتاب نیز بهرمند شوید. اگر نوزاد شما درگیر کولیک و  رفلاکس است، ماساژ دادن او یک امر ضروری برای از بین بردن انقباض های شکمی ، ایجاد آرامش و خواب مطلوب ، کمک به حرکت روده ها و رفع یبوست است.

چگونه کودک مبتلا به کولیک و رفلاکس را ماساژ دهیم؟

یکی از مهمترین مسائل این است که تا زمانی که کودک شما درگیر رفلاکس است او را در زاویه 45 درجه بخوابانید . یعنی نباید به شکل تخب بخوابد و از پشت نوزاد تا سر نوزاد باید در حالت بالا باشد تا در صورت ایجاد رفلاکس مواد به ریه ها و حلق بازنگردد و معده در آرامش باشد.

مراقب باشید زمان ماساژ از زمان شیر خوردن نوزاد فاصله داشته باشد و اصطلاحا معده او پر نباشد. استفاده از روغن هایی مانند روغن آویشن، روغن نعنا و هر نوع روغن با طبع گرم نیز میتواند انتخاب خوبی برای نوزاد مبتات به کولیک و رفلاکس باشد.

دمای هوا را مناسب نگه دارید تا بتوانید نوزاد را لخت کنید. ماساژ خود را با آرامی از دست ها و بازوها شروع کنید . برای نوزاد مبتلا به کولیک و رفلاکس ناحیه معده و شکم از همه نواحی مهمتر است . دور ناف نوزاد را مطابق با عقربه های ساعت و به شکل دورانی ماساژ دهید و پس از چند بار چرخش خود را معکوس کرده و خلاف عقربه های ساعت حرکت کنید.

پس از اینکه پاهای نوزاد را نیز ماساژ داده و گرم کردید دو پای او را در دست گرفته و به آرامی داخل شکم برده و صاف کنید و سپی حرکتی شبیه به حرکت دوچرخه را امتحان کنید.

این سه مدل ماساژ یعنی چرخش دور ناف ، جمع کردن پاها و حرکت دوچرخه نفخ و گازهای شکمی نوزاد را بر طرف کرده و یبوست را نیز از بین میبرد . عموما بعذ از این ماساژ خود را برای تعویض پوشک آماده کنید!

حرکت و صدا 

نوزاد مبتلا به کولیک در صورت حرکت و تکان آرامش پیدا کرده و آرام میشود . راه رفتن ، خوابیدن در ننو یا تاب و یا حرکت آرام ماشین عموما باعث آرامش نوزاد کولیکی، رفع گریه ها و خواب او شود . در گذشته مادران نوزادان خود را در ننو میخواباندن و این روزها هم ننو های مدرن و مطابق با تکنولوژی در بازار وجود دارد که میتونه برای نوزاد شما آرامش بخش باشه.

تجربه نشان داده صداهایی مانند صدای سشوار و صدای جاروبرقی نیز کودک نا آرام مبتلا به کولیک را آرام میکند و تجربه این شیوه نیز در مواقعی که از گریه ها و جیغ های نوزاد احساس خستگی و بیچارگی داشتید خالی از فایده نیست!

نگهداری روزانه از نوزاد مبتلا به کولیک و رفلاکس

اگر نوزاد شما مبتلا به رفلاکس و کولیک است باید بدانید که ناچار هستید برنامه روزانه ویژه ای داشته باشید که هم درد و رنج خود و نوزادتان را کم کنید و هم اینکه مدت زمان این دوره را کاهش دهید تا نوزاد خود را از خطر کاهش وزن در امان نگه دارید.

  • حجم شیر کودک را کم و فواصل بین غذا خوردن را کمتر کنید . با این روش هم کودک شما سیر خواهد بود و هم اینکه معده او آرامش بیشتری را تجربه خواهد کرد و کمتر رفلاکس خواهد داشت.
  • هرگز اصرار نکنید نوزاد حجم زیادی شیر بخورد.
  • بعد از خوردن شیر حتما برای خروج باد گلو وقت گذاشته و نصبت به آن حساس باشید
  • نوزاد را در زاویه 45 درجه بخوابانید
  • بعد از خوردن شیر و خروج باد گلو کودک را در فضای ریلکس قرار دهید . زمان تعویض لباس و پوشک را بگدارید یا قبل از غذا یا مدت زمانی بعر از خوردن غذا
  • فضای خانه را آرام قرار دهید.

 

درصورتی که احساس میکنید وضعیت نوزاد شما غیر طبیعی است حتما با پزشک خود مشورت کنید و استفاده از دارو را در برنامه خود قرار دهید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
مقایسه